La revue de la santé

La revue de la santé

Question de AMBRE GARNIER : « Chère revue de la santé, Je vous écris car l’été approche, et je me pose quelques questions… Que risquent les peaux sensibles au soleil ? Qu’est ce que signifie le sigle FPS ? Les crèmes bio ont-elles un réel intérêt ? J’aurais voulu avoir quelques conseils d’utilisation concernant ces produits ?  Je vous remercie d’avance pour toutes les informations que vous pourrez me communiquer… ».

Nous allons vous expliquer la différence entre les entre les rayons ultra violet A (UVA) et les rayons ultra violet B (UVB). Les rayons ultra violet A, sont capables de pénétrer profondément dans la peau tout comme les rayons ultra violet B. Les rayons ultra violet A, sont responsables de son vieillissement et les ultra violet B, son responsables des coups de soleil et sont près de 1000 fois plus puissants que les ultra violet A.

Quels sont les effets du soleil sur la peau ?

Le soleil n’a pas que des effets positifs, il a aussi des effets nocifs. Celui-ci a des effets positifs sur le moral, mais il est tout de même la cause principale du vieillissement prématuré de la peau et des cancers cutanés.

Que signifie le sigle FPS ?

Le sigle FPS est un indice permettant d’estimer le degrè de protection qu’offre un écran solaire. Celui-ci est suivie d’un nombre : 15, 30, … Un FPS de 30 indique que l’on peut s’exposer au soleil 30 fois plus sans avoir de coup de soleil.

Les crèmes bio ont-elles un réel intérêt ? Et conseils d’utilisation concernant ces produits ?

Elles ont effectivement un réel intérêt, elles sont respectueuses de l’environnement et ne sont pas toxique ni nocives pour la peau même les peaux sensibles, contrairement au crèmes solaires industrielles, de consommation.

Nous vous conseillons donc de les utiliser ou alors utilisez les non bio mais avec précaution.

Nous espérons donc avoir pu vous aider et répondre a vos questions.

Le Soleil, comment s’en protéger?

Dans la semaine nous avons reçu une lettre d’Ambre qui se questionnée aux sujets des protections solaires ! Tout d’abord il faut savoir qu’outre un bon coup de soleil, le soleil nous expose bien d’autres risques pour notre santé, comme un vieillissement  prématuré de la peau, des allergies et dans les cas les plus graves des cancers.

Ambre, tu te demandais ce que signifier FPS : Et bien c’est le facteur de protection solaire. FPS est toujours suivi d’un nombre 15, 30, 40, 60, etc.… Cela représente le rapport entre le temps requis pour que l’ultra violet produise un coup de soleil avec et sans crème solaire. Par exemple, avec une crème solaire avec un FPS de 40, tu mettras 40 fois plus de temps à attraper un coup de soleil.

Donc plus ce chiffre est élevé plus la protection sera élevé, le meilleur pour tes enfants sera donc un indice élevé comme du 60, par exemple. Ceci est préférable, car vos enfants on sans doute la peau clair.

Mais alors quelle crème solaire prendre ?

La crème conventionnelle (non-bio)  est à éviter,  car sa composition est remplie de matières toxiques, elles peuvent provoquer  des troubles hormonaux, des allergies cutanées, de l’acné, pénétrée  dans le sang et le lait maternel. Cette crème c’est un peu de pollution qu’on étale inconsciemment sur nous…

La crème bio a-t-elle alors un réel intérêt face à celle-ci ?

Sachez que la crème BIO est meilleure (ou moins pire), elle est constituée de matières naturelles, elle est censée ne pas polluer, et faire tout le contraire de notre bonne vieille crème conventionnelle. Mais, parce que oui, tout n’est pas bien  dans le BIO, cette crème protège des UV mais pas aussi bien qu’une crème conventionnelle.

Donc Ambre après ces quelques informations c’est à toi de choisir ce que tu préfères !

Pour finir, tu nous a demandé des conseils pour une journée plage avec les enfants en toute sécurité :

Et bien voila nos 5 conseils pour profiter de la plage sans risques :

-Avant tout tu dois savoir que les enfants de moins de 1 an (voir 3 ans) ne doivent JAMAIS être exposés au soleil.

– Il faut éviter le soleil entre 12h et 16h car le soleil est très agressif pendant ce créneau horaire.

– Les enfants doivent être systématiquement protégés avec de la crème et au mieux avec des vêtements qui filtres les UV, ainsi qu’un chapeau large de préférence.

-Le port de lunettes de soleil est fortement recommandé car les rayons solaires abiment la rétine de l’œil sur le long terme.

-Pour finir, fais attention, le parasol n’est pas que ton ami, les rayons solaires réverbérés par le sable peuvent toucher les plus sensibles.

J’espère que notre article t’auras permis d’y voir plus clair au sujet des protections contre le soleil, et à bientôt pour un nouvel article de la revue santé.

LAULHERE Elora, MICHEAU Mathilde

Comment se protéger du soleil ?

L’été approche et que ce soit pour nous ou notre entourage nous avons toujours besoins de conseils pour protéger notre peau de son ennemi, le soleil. Nous ignorons généralement les véritables risques de celui-ci et tout conseils est bon à prendre lorsqu’il s’agit de santé.

Quels conseils pour se protéger du soleil ?

Plus que mettre de la crème solaire beaucoup de conseils peuvent être appliqués pour se protéger du soleil. Par ailleurs il faut : éviter de s’exposer aux heures les plus chaudes de la journée, rechercher de l’ombre, se couvrir ( lunette de soleil, chapeau…) et bien évidemment mettre de la crème solaire toutes les deux heures est conseillé.

Que signifie le symbole FPS ?

Le sigle FPS est l’anagramme du Facteur de Protection Solaire. Plus ce facteur est élevé, plus la protection est efficace. Il faut alors choisir sa crème solaire avec précaution tout en prenant en compte l’indice de protection face à chaque personnes comme utilisé une crème plus forte pour les personnes à la peau, la peau ou les cheveux claires ainsi que pour les enfants en bas âges.

Quels sont les risques d’une mauvaise exposition au soleil ?

Les risques d’une exposition trop longue ou trop forte diffèrent beaucoup et nous pensons trop souvent que le seul risque que nous encourons est d’attraper un coup de soleil mais les risques sont nombreux : vieillissement de la peau, cancers cutanés, photosensibilité, cataracte, dégénérescence de la rétine…

Les crèmes solaires « bio » : Bonne ou mauvaise idée ?

Les avis sont généralement très partagés face à la crème solaire bio. Cependant il a été constaté que celle-ci résiste mieux à l’eau qu’une crème « classique » mais elle est également plus rapidement absorbée par notre peau et donc efficace pendant moins de temps. Un autre problème évidant a été constaté sur la crème solaire bio, celle-ci a généralement un indice de protection moins élevé que les autres crèmes solaires. Pour conclure chaque avis est partagé, la crème solaire bio peut être très efficace pour quelqu’un n’ayant pas besoin d’une protection optimale face au soleil mais elle est déconseillée pour les peaux trop sensible.

source : document de l’Afssaps/e-cancer.fr

Barrière Sarah/Nogues Axelle

Le ciel et le soleil en Sciences et Laboratoire

Les élèves de 2nde 2 participant à l’enseignement d’exploration « SL » se sont prêtés au jeu de la rédaction d’un article de vulgarisation.

La consigne était simple: s’inspirer d’une vidéo du célèbre vidéaste vulgarisateur connu sous le pseudonyme « e-penser » afin d’expliquer simplement la couleur du ciel, puis celle du soleil vus depuis la Terre.

Chaque groupe de deux ou trois élèves a rédigé un article, puis un vote a désigné à égalité les deux articles suivants afin qu’ils soient publiés:

https://blogpeda.ac-bordeaux.fr/laplacedessciences/2017/01/29/dis-moi-pourquoi-le-ciel-est-bleu-et-le-soleil-est-jaune/

https://blogpeda.ac-bordeaux.fr/laplacedessciences/2017/01/29/pourquoi-le-ciel-est-il-bleu-et-le-soleil-jaune/